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青岛腰突治疗效果好的方法有这些

发布时间:2019-10-23 来源:周口太一斋医药科技有限公司
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生活中明智的人决不坐下来为失败而哀号,他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。对于腰突的朋友,不管得什么病,都要时刻保持良好的心态,这样才能找到解决的办法。

现实中,腰突以下两种原因较为常见

1、受寒受湿。寒冷或湿润可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,或许造成退变的椎间盘破裂。

2、从临床实验中发现,情绪不好往往使腰椎病加重,而腰椎病加重或发生时,病人的情绪每每更不好,很容易激动和发脾气,腰椎病的症状也更为严峻。

腰突治疗的主要方式

一、针灸按摩治疗腰突,由于腰椎孔在脊柱部位,因此针灸按摩是可以起到辅助治疗腰突的效果。通过针灸来疏通腰椎孔穴位,按摩来放松腰椎孔肌肉神经,加速炎症消除。而针灸按摩不但可以治腰突,对于颈椎病肩周炎也有着很好的治疗效果。

二、中药治疗腰突,能够治疗腰突的中药有很多,如一些外用药,还有消炎片等中成药,以及杜仲,硫磺等中药。中药治疗腰突比西药来的副作用要低,但是同样,治疗腰突的时间也比较慢。还有就是在不懂药理知识的情况下,腰突的患者不要自行吃药,而是使用外用药物,内服药物必须要由医生指导服用。

三、手术治疗(微创、开放性手术等),对于以上保守治疗无效或者比较严重的可及时进行手术治疗。

得了腰突可以在家这样自我治疗

(1)按摩肾俞

主治:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

定位:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

坚持按摩、击打、照射肾俞穴,增加肾脏的血流量,改善肾功能。

每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。

双掌摩擦至热后,将掌心贴于肾俞穴,如此反复3~5分钟;或者直接用手指按揉肾俞穴,至出现酸胀感,且腰部微微发热。

(2)推揉下肢

(3)疏通经络

(4)洒腿。

洒腿,自我推拿方法名,即屈膝提腿。(寿世青编·十二段动功):“洒腿:足不运则气血不和,行走不能爽快。须将左足立定,右足提起,共七次,左右交换如前。”有益寿健身的功效。

女士曾说,腰突啊,哪个人愿意得这种病,这种病可遭罪了,吃不好,睡不好,天天都疼,对我的生活造成了极其大的困扰,你都不知道我这些年是怎么过来了,都是一天天的熬过来的啊!终于,我儿子不知道从哪给我带来了一盒太一斋膏贴,说先试试,我贴了将近1个多星期,感觉腰轻松多了,又叫儿子给我带了一疗程,快贴完的时候,腰突的疼痛感完全没有了,我的生活也充满了欢声笑语,一切都变得美好了起来。

腰突怎么办,治疗腰突为何太一斋膏药效果比较好

太一斋冷敷贴传承数百年古方结合现代科技进阶优化,直接透过体表病变部位及穴位处,通过皮肤吸收功能,使效力透穴通络快速修复患部病灶部位,平衡供给,从而起到活血化瘀、生机止痛、祛风散寒的功效。广泛应用于治疗颈椎病、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、腰突等症。由于太一斋膏贴具有简单有效、亲民价、口碑好等优点深受广大骨痛朋友们的信赖。

如果你以前用其他方法,效果不明显,可以贴敷太一斋膏贴,找不到的话,淘宝或拼多多搜 太一斋。

失败不可怕,但是试错的风险很高,也许这份尝试只有几块钱,但是带给你的却是健康幸福的生活。

腰突症状缓解后,需要注意三件事:

1、姿势好。电脑抬高,书抬高,人坐低,保证坐直、平视。看电视时、开车时腰后垫枕--好的沙发汽车靠背都前凸,顶起腰部和颈部。睡觉时硬床。可以让家人、同事帮助你纠正坐姿和工作习惯。

2、勤活动。干家务别长时间,开车、看电脑每半小时动一动、转一转,每一小时起来走一走。

3、加强腰部肌肉的锻炼,如蛙泳、小燕飞(用力5秒钟,放松5秒钟,每天一共60次,无需翘得很高,吃上劲就行)图片另见本网站的相应文章。锻炼是症状好转后的事情,而非正在难受时,否则越锻炼越难受。但是常见的误区是平时不痛、没有时间锻炼。

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