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宝宝的这些习惯 家长们要多留心

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人体百分之八十的*都来自我们平时不良的生活习惯,成年人的情况相对好一些,但是儿童就不太乐观了,小孩子自制力弱,对很多事情的认知还处于懵懂状态,大多数都是根据自己的喜欢去做事情。友好牙科专家提醒:当出现这些情况时,家长朋友们可要多留心了。

1、偏食

偏食不但影响全身健康,对牙齿损害极大的。偏食一般多为甜食、零食、含糖量高的食物,都是小孩子喜欢的,例如面包、饼干点心糖果等,这些食物一般做的比较精细,精细食物在口腔内咀嚼时间短,而咀嚼可以刺激唾液腺分泌唾液,当咀嚼少而时间短时,口内唾液分泌就会减少,唾液有冲洗清洁牙面的作用。

晚上,孩子喜欢饮用含糖多的奶制品或糊剂食物,吃完也不刷牙,极易沉积在牙面上。入睡后,唾液腺又大多停止了分泌,唾液冲洗牙齿功能降低,牙齿就更容易龋坏。

所以家长朋友们,尽量不让宝宝过量食用甜食,吃过饭或甜点之后,让宝宝养成漱口的习惯,平时注意正确方式刷牙,这样可以减少宝宝牙齿龋坏的风险。

2、恒牙萌出时的坏习惯

在乳牙开始松动,恒牙即将萌出时,很多孩子喜欢用舌尖舔还没掉的乳牙或者刚长出来的恒牙。

有些儿童经常患感冒,鼻子不通气,而长期张口呼吸。

幼儿有吮吸自己的手指或者咬嘴唇的习惯。

还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。

这些坏习惯都可能导致儿童的牙齿出现倾斜错位,牙齿间隙增宽,吃饭时极易塞牙,同时细菌容易存留,而造成牙齿龋坏。

3、一侧牙齿咀嚼食物

正常情况下交替使用双侧牙齿咀嚼食物。有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯,这样易造成牙齿不整齐。因为不用的一侧牙齿的自我清洁作用明显减弱,牙齿表面就会堆积大量食物软垢,细菌在此生长,从而引起牙齿龋坏(还会引起大小脸,因为常用的一侧咬肌得到过多的锻炼)。

友好牙科专家建议您:每三个月或者半年定期带宝宝做口腔检查,早发现,早*。爱护牙齿,从宝宝抓起!

宝宝的这些习惯 家长们要多留心
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